『へーやってみよう』と思おて頂ければ大成功

 

誰もが特別に意識せずに送っている日常生活。

楽しいこと、悲しいこと、困ること、笑うこと、それらをギュッと凝縮させて私たちの生活は成り立っていると思います。

そんな中で出会う困難を上手に避けたり利用する裏技や豆知識を紹介しています。

 

●衣食住をテーマ

衣類、食品、住まいに関連する事、洗濯や服のお手入れ、掃除の仕方や住まいのお手入れの裏技や豆知識

●健康、コミュニケーション、ハイテク情報、日常の危険

不調への対応から簡単なストレッチなど健康情報、旅のコツから日常に潜む危険と防火などの裏技と豆知識

 

 

今年の猛暑で熱中症対策として塩分をとった方が良いのですが、中々塩分をとる事は難しいと思います。

暑さの為に食欲のない方などに塩麹がおすすめです。

簡単レシピ

 

米麹・・・・200ｇ

塩　・・・・30ｇ

水　・・・・1・二分の一

 

麹を塩水がなじむように良く混ぜ、1週間前後に出来上がる。